El Blog de Ligia
Cómo Empezar el Año con Autenticidad, Esperanza y Propósito
El Año Nuevo no es solo una fecha en el calendario, es una oportunidad para un nuevo comienzo....
Reflexionando sobre el 2024: Abrazando el amor, la pérdida y la esperanza para el Año Nuevo
Al vivir los últimos días del 2024, tomemos una pausa colectiva: un momento para refl...
Viviendo el Día de Acción de Gracias con un corazón abierto al agradecimiento y al amor
El Día de Acción de Gracias es una oportunidad para reflexionar sobre nuestra vida y conectar con...
El Poder Sanador de los Grupos de Apoyo para el Duelo
"En ocasiones, nuestra propia luz se apaga y se enciende nuevamente con una chispa de otra...
Una viaje de amor y gozo: Symphony of the Soul. 8 Tools for Finding Joy After Loss
Cuando conocí a Claudia C. Castillo, me conmovió profundamente su historia. Su viaje es uno de...
Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera: Un camino de sanación interior
El Duelo es un viaje que muchos evitamos recorrer. Sin embargo, cuando perdemos a alguien querido,...
El Poder de Permitirse Sentir el Duelo: Pasos Esenciales para Sanar
El duelo es una de las experiencias más profundas y dolorosas de la vida. Sin embargo, en un mundo...
La muerte y su legado: Hallando fortaleza y sanación en el recuerdo
Al perder a nuestro ser amado, es natural quedarnos pensando en esos últimos momentos… pero deseo...
Acogiendo nuestro derecho a llorar: Entendiendo el viaje tan único del duelo
La naturaleza individual del duelo El duelo es una reacción emocional causada por una pérdida...
Más que sobrevivir en tiempos de crisis: una guía completa
Experimentar una crisis es una experiencia humana esperada. La pregunta que surge es: ¿cómo...
Mi experiencia compartiendo en The Cove/Rincón: Renovando la mente
El pasado 12 de enero tuve el privilegio de hablar en The Cove/Rincón, en la Universidad...
La última reflexión del 2023
Mientras nos encontramos en la cúspide de un nuevo año, dejemos que nos inspire la sabiduría de...
Manejando el duelo en las festividades
A medida que se acerca la temporada de fiestas, llegan también las celebraciones, reuniones...
«Sanando a través del significado: El viaje de Leonidas en el duelo y la música»
Introducción El duelo es un viaje con caminos únicos, y fue especialmente desafiante para Leonidas...
Cómo recuperarse después de un divorcio
Al comprender que un divorcio es una experiencia única, aquí hay algunas sugerencias que pueden...