11 Principles of Transformation®

Transforma tu pérdida
Transforma tu vida

Un programa que va más allá del duelo

Los 11 Principios de Transformación® es un programa de duelo que te ayudará a pasar del duelo al crecimiento. Esto incluye elementos del crecimiento postraumático, la psicología positiva, la atención plena, la terapia cognitivo-conductual y el enfoque de creación de significado.

El sistema de Ligia está actualmente disponible en 3 formatos:

11 Principles of Transformation®

Online (a tu ritmo)

Este curso en línea se divide en 12 semanas en un orden particular para brindarte un camino a seguir.

Incluye:

» Orientación principio a principio.

» 12 MP3 de meditaciones guiadas y afirmaciones.

» 12 videos (accesible 24/7 en computadora, celular o tablet).

» Manual de trabajo con actividades semanales.

» Compromiso de transformación.

11 Principles of Transformation®

Grupos/Organizaciones

El duelo en el trabajo afecta a la persona que enfrenta la pérdida, a sus colegas y al director la empresa.

Incluye:

» Orientación principio a principio.

»  12 sesiones grupales (1 por semana) de 1 hora con Ligia.

» Manual de trabajo con actividades semanales.

» Promesa transformadora.

» Adaptado a tu horario.

11 Principles of Transformation®

Personal (con Ligia)

12 one-on-one 60-minute coaching sessions with Ligia Houben (1 Principle per session).

Incluye:

»  12 sesiones individuales de coaching de 60 minutos.

»  Orientación principio a principio.

»  Ejercicios reflexivos para conectar con tu ser interior y procesar tu duelo de forma holística.

»  Comunicación directa si tienes alguna pregunta o necesitas la orientación de Ligia en un momento específico.

Testimonios
Sobre el Programa

Conoce a Ligia M. Houben

La creadora de Los 11 Principios de Transformación®

11 Principles of Transformation®

“Hola, soy Ligia y te recibo con los brazos y el corazón abierto.

Si eres como yo, tu corazón se ha roto más de una vez. Esto puede ser debido a la pérdida de un ser querido, un divorcio, una pérdida de salud o la pérdida de una mascota. He experimentado cada uno de ellos y entiendo lo difícil que es a veces enfrentar la vida con ese vacío en nuestro corazón. Aún así, tenemos el poder de transformar esta pérdida y cambiar nuestras vidas. Lo digo con convicción en mi corazón porque recientemente perdí a mi amada madre, el 7 de junio de 2020. Te hablo como una hija en duelo y reafirmo el valor de aplicar estos principios ante una pérdida dolorosa.

Estoy aplicando cada uno de ellos y dándome la oportunidad de sanar y vivir con esperanza y amor en mi corazón. Podemos optar por seguir honrando a nuestros seres queridos en lugar de seguir sufriendo.

Como quiero ayudarte a pasar del dolor al crecimiento, creé Los 11 Principios de Transformación® que incluye elementos de crecimiento postraumático, psicología positiva, atención plena, terapia de conducta cognitiva y enfoque de creación de significado. Es un programa que te ayuda paso a paso a acoger la vida después de una pérdida porque va más allá del duelo.”