El Blog de Ligia
El Duelo y el supermercado
A veces el duelo aparece en los lugares menos esperados. No en el cementerio. No durante el...
La orquídea que continuó floreciendo
Hace poco una orquídea llamó profundamente mi atención. A primera vista, no parecía estar...
Ligia Houben’s Blog for Grief Support and Life Coaching
Hay momentos en la vida en que un evento inesperado lo cambia todo. Recientemente me fracturé la...
Duelo por la vida que una vez tuviste: cuando la pérdida es invisible pero real
Cuando pensamos en el duelo, a menudo pensamos en la muerte de un ser querido. Pero hay otro tipo...
La conversación interior del duelo: la voz que da forma a tu sanación
Cuando estamos en duelo, hay una conversación que no se detiene. No sucede en voz alta. Sucede por...
Elegir significado: cómo vivir este año desde adentro hacia afuera
Al comenzar un nuevo año —o cualquier nuevo capítulo de nuestra vida— recibimos una invitación...
El año nuevo: el momento ideal para tomar una pausa
A medida que se acerca un nuevo año, muchos de nosotros sentimos que algo se mueve por dentro....
La gratitud en una temporada sensible: Reflexiones para el Día de Acción de Gracias
Al acercarnos al Día de Acción de Gracias, muchos llevamos una mezcla de emociones en el corazón....
¿Agotamiento emocional o duelo? La pérdida oculta detrás del cansancio
Muchas veces decimos que estamos “quemados” o “agotados” ya sea por el trabajo, las...
El duelo oculto detrás del burnout (agotamiento)
El burnout está en todas partes El burnout está en todas partes. Lo escuchamos en el trabajo,...
Cómo levantarse de las adversidades: convertir la decepción en fortaleza
Cuando la vida parece injusta Hay momentos en que la vida no sale como esperábamos. Trabajamos,...
Mes de hacer un testamento: Un regalo de amor para tu familia
Por qué evitamos hablar de testamentos Agosto es el Mes de Hacer un Testamento—un recordatorio...
El regalo de la claridad: Cómo reflexionar sobre el Último capítulo de la vida puede transformar el presente
Decisiones desde el corazón ¿Alguna vez pensaste que las decisiones que tomamos hoy pueden traer...
Duelo por la vida que no viviste: Un mensaje para la mujer que está en duelo
Existe un tipo de duelo que muchas mujeres llevan en silencio. No siempre es por la pérdida de...
La gratitud como brújula a través de las transiciones de la vida
Expandiendo en el valor de la gratitud.En el blog anterior, mencioné la gratitud como una de las...