Coaching de Duelo y Pérdidas
El duelo es la respuesta
natural a la pérdida
Generalmente la gente trata de ignorar su dolor y pretenden que nada les ha sucedido pero por dentro están sufriendo. No solo, a veces desean distraerte de tu propio duelo con comentarios que no ayudan realmente.
¿Sientes que esto te ha sucedido a ti?
Si el dolor no es reconocido se queda dentro y nos previene de seguir adelante con nuestra vida. A pesar de que muchas personas esperan que el duelo sea expresado solamente en el nivel emocional, y en realidad puede experimentarse en todas estas dimensiones:
Física, emocional, espiritual y/o social.
A pesar de que generalmente identificamos la palabra “pérdida” con la muerte de un ser querido, hay otros tipos de pérdidas que también pueden brindar dolor a nuestras vidas. Algunas de estas pérdidas son:
Tipos de pérdidas que también generan duelo
» Divorcio o ruptura amorosa
» La pérdida de tu mascota
» Cambio de carrera
» Mudanza o cambio de país
» Jubilación
» Envejecer y la pérdida de la juventud
» Pérdida de la autoestima
» Pérdida de trabajo
» Pérdidas financieras
» Pérdida de la salud
» El cuidado de padres ancianos (cuidadores)
Como tu coach de duelo y pérdidas,
puedo ayudarte a encontrar significado
¡Todo comienza contigo!
» ¿Sientes que has perdido la conexión con quien realmente eres?
» ¿Te sientes perdida/o, sin esperanza, o confundida/o?