El Blog de Ligia
La Última Reflexión del Año
Estos son los últimos días del 2018 y es la oportunidad perfecta para revisar y evaluar nuestras...
Ayudando al corazón herido
La gente me pregunta si los grupos de apoyo de duelo ayudan. Es mi creencia que ayudan si estás...
Navegando a través de cambios de vida
Tienes que tomar responsabilidad personal. No puedes cambiar las circunstancias, las estaciones, o...
Sigue Tu Sueño
Lo que sea que desees lograr en tu vida... ¡sigue tu sueño! Recuerda pensar en grande y serás...
Tu Propio Dolor Te Puede Cegar…
Cuando nos consume el dolor, podemos sentir que somos las únicas personas que sufren, y puede que...
De la oscuridad a la luz
Al trabajar con muchas personas pasando por pérdidas o transiciones de la vida, he sido capaz de...
Transformándote al ayudar a otros
Este fue el título de la charla que di el 15 de septiembre en la orientación de voluntarios de...
La libertad empieza con nosotros mismos
Tenemos la bendición de vivir en un país libre, donde podemos llegar a ser quien queremos ser,...
Conectados o desconectados?
¡Estamos viviendo tiempos asombrosos! Gracias a la tecnología, en cuestión de segundos podemos...
Presta atención a las cosas que realmente son importantes
Aprende a separar las cosas mayores de las trivialidades. A mucha gente no le va bien simplemente...
Lidiando con emociones en tiempos de crisis
Si te sientes desesperado por encontrarte en una situación a la cual no le encuentras salida,...
¿Es posible dominar el miedo?
¿Es posible dominar el miedo? Hace unos días, mientras conducía y escuchaba NPR, como suelo hacer,...
Entendiendo el suicidio
Según el famoso suicidólogo, Edwin Schneidman, el suicidio ocurre cuando una persona experimenta...
Estableciendo la intención para el 2018
Al comenzar el año, haz una pausa y decide cómo quieres que sea este año. ¿Qué quieres lograr?;...
Biografia y Legado de Julio Martínez
Conozca sobre la vida del padre de Ligia en esta biografia hecha con mucho amor. Sea uno de los...