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11 Principles of Transformation®

Los 11 Principios de Transformación®

Transforma tu dolor en crecimiento con orientación personalizada

Programa One on One

¿Te sientes atrapado en las garras del dolor?

¿Anhelas encontrar significado y propósito tras una pérdida? Con mi programa one on one: Los 11 Principios de Transformación®, te ayudo y acompaño a navegar estos tiempos difíciles.

Si estás listo/a para superar el peso del duelo, este programa es para ti

Descripción del Programa

Qué puede esperar

Sesiones semanales individuales: profundizamos en cada principio de manera significativa, personalizada para tu proceso de duelo, permitiéndote avanzar con esperanza en tu corazón.

Actividades y ejercicios personalizados: recibe ejercicios personalizados, indicaciones para un diario reflexivo y herramientas prácticas para ayudarte a procesar tu duelo y comenzar a ver la vida a través de un nuevo lente.

Semana 1 – Introducción al Sistema

Explorando y re-definiendo el concepto de pérdida

Semana 2 – Principio I: Acepta tu Pérdida

Aceptación vs Negación

Semana 3 – Principio II: Vive Tu Duelo

Lo que ignoras no deja de existir, solo se reprime

Semana 4 – Principio III: Profundiza En Tu Dimensión Espiritual

Descubra las herramientas espirituales que pueden marcar la diferencia

Semana 5 – Principio IV: Expresa Tus Sentimientos

Valida las emociones que estás experimentando

Semana 6 – Principio V: Comparte Con Otros

Desarrolla herramientas para comunicarte con otros de una manera significativa

Semana 7 – Principio VI: Cuida De Ti Mismo

Aprende a prestar atención a tus necesidades y desarrolla hábitos positivos

Semana 8 – Principio VII: Crea Rituales

Descubre el valor de los rituales y aprende a incorporarlos a tu vida

Semana 9 – Principio VIII: Vive El Presente

Aprende a dejar atrás el pasado y deja de preocuparte por el futuro

Semana 10 – Principio IX: Modifica Tus Pensamientos

Aprende a cambiar tu forma de sentir cambiando tu forma de pensar

Semana 11 – Principio X: Reconstruye Tu Mundo

Aprende a utilizar tus recursos internos para reubicar tu pérdida

Semana 12 – Principio XI: Visualiza La Vida Que Quieres

Conviértete en el arquitecto de tu propio destino

Porqué Elegir Este Programa

Avanzar en lugar de seguir adelante

    Diseñado Para Ti

    Cada sesión está diseñada a medida para satisfacer sus necesidades y circunstancias únicas, lo que garantiza una experiencia profundamente personal y relevante.

    Conecta a un Nivel Profundo

    Prestando atención a tus necesidades con atención y orientación dedicadas a lo largo de tu viaje transformador.

    Entrega Flexible

    Ya sea que prefieras la intimidad de las sesiones en vivo y en persona o la comodidad de las reuniones de Zoom, este programa se adapta a tu vida.

    Experiencia Completa de 12 Semanas

    Durante tres meses, exploraremos cada uno de los 11 Principios en profundidad, brindándote el tiempo y el espacio para interiorizar y aplicar estos conceptos transformadores de verdad.

    Ideal para:

    • Personas que sufren la pérdida de un ser querido (independientemente de cuánto tiempo lleven sufriendo por dentro).
    • Personas que desean un acompañamiento personal de Ligia semana a semana.

    Sobre el Programa:

    • Acceso al momento de la inscripción: acceso inmediato a todos los materiales del programa al momento de la inscripción.
    • Duración: Participantes podrán completar el programa en 12 semanas.

      Formato:

      • Lecciones Pre-Grabadas: Videos pre-grabados cubriendo cada uno de los 11 Prinicipios.
      • Ejercicios Interactivos: Ejercicios y actividades en línea que los participantes pueden completar en su propio tiempo.
      • Recursos Descargables: Hojas de trabajo, indicaciones para el diario y materiales adicionales.
      • Participación Comunitaria Opcional: Acceso a una comunidad en línea para discusión y apoyo; la participación queda a discreción del miembro.

        * Disclaimer: El material presentado en este programa está basado en la experiencia personal y profesional de Ligia M. Houben. Este programa tiene como objetivo proporcionar recursos útiles e inspiradores para ayudar al doliente a procesar su dolor y transformar su pérdida en crecimiento personal. Este programa no es terapia ni asesoramiento.

        Contacta a Ligia para este programa

        Libro de Auto-Ayuda

        GRATIS con tu compra

        Este libro está incluido en el programa GRATIS si vives en los Estados Unidos.
        Puedes adquirirlo por separado aquí.

        Testimonios
        Sobre el Programa

        “Mi queridísima Ligia y Grupo de los Once Principios de Transformación, quiero compartirles que, aunque no me he tomado el tiempo de escribir porque estoy demasiado ocupada haciendo uso de los Once Principios de Transformación, he estado pensando en cada uno de ustedes. …y por supuesto de Ligia, nuestra líder y maestra. Las sesiones me brindaron excelentes herramientas y se las recomiendo a cualquiera que esté pasando por una pérdida o haya tenido una pérdida que no pudo superar”.

        Carmen Kennett M.S.ED
        Consejera & Coach
        Nurtured Heart Approach

        “Ligia, agradezco la oportunidad que Dios me dio de conocerte y aprender de ti cómo transformar la muerte de mi hijo en algo positivo. Y no sólo eso, también aprendí a lidiar con todo tipo de dolor y pérdida ajena. Con lo que aprendí de ti, puedo escuchar a otros que también están sufriendo, incluso cuando la pérdida no se debe a la muerte. Que Dios los siga bendiciendo con esta sabiduría tan especial que les ha dado, especialmente por el amor con el que comparten esa sabiduría”.

        Maria Gough

        “Los Once Principios de Transformación de Ligia Houben es una experiencia muy enriquecedora, que permite a quienes han experimentado una pérdida encontrar herramientas prácticas y útiles para procesarla y transformarla con un nuevo sentido para sus vidas. Su método utiliza ejercicios experienciales que nos permiten profundizar en nosotros mismos y descubrir que podemos tener una vida con esperanza”.

        Oralí Flores
        Presidente
        PUDE

        «¡Gracias por el tiempo y esfuerzo que puso en desarrollar, planificar y llevar a cabo este programa! ¡Fue una experiencia maravillosa!»

        Gail Brown
        LCSW

        «Ligia, muchas gracias por tu seminario. Me permitió reconocer el poder que tengo dentro de mí para sanarme y transformar una situación difícil en mi vida en una experiencia que me está haciendo ver las cosas bajo una luz completamente nueva. También te agradezco por enseñarme las herramientas para evitar contratiempos temporales y ayudarme a seguir trabajando cada día en mi transformación hasta que se convierta en un hábito.»

        Sasa Escovar

        Conoce a Ligia M. Houben

        La creadora de Los 11 Principios de Transformación®

        11 Principles of Transformation®

        “Hola, soy Ligia y te recibo con los brazos y el corazón abierto.

        Si eres como yo, tu corazón se ha roto más de una vez. Esto puede ser debido a la pérdida de un ser querido, un divorcio, una pérdida de salud o la pérdida de una mascota. He experimentado cada uno de ellos y entiendo lo difícil que es a veces enfrentar la vida con ese vacío en nuestro corazón. Aún así, tenemos el poder de transformar esta pérdida y cambiar nuestras vidas. Lo digo con convicción en mi corazón porque recientemente perdí a mi amada madre, el 7 de junio de 2020. Te hablo como una hija en duelo y reafirmo el valor de aplicar estos principios ante una pérdida dolorosa.

        Estoy aplicando cada uno de ellos y dándome la oportunidad de sanar y vivir con esperanza y amor en mi corazón. Podemos optar por seguir honrando a nuestros seres queridos en lugar de seguir sufriendo.

        Como quiero ayudarte a pasar del dolor al crecimiento, creé Los 11 Principios de Transformación® que incluye elementos de crecimiento postraumático, psicología positiva, atención plena, terapia de conducta cognitiva y enfoque de creación de significado. Es un programa que te ayuda paso a paso a acoger la vida después de una pérdida porque va más allá del duelo.”